Objectiu: Passada
Material: Cons de colors / 2 - 6 pilotes
Grup: 10-16 jugadors/es
En el camp o zona d’entrenament, escampar cons de diferents colors de forma alternada (5 – 10 m.). Cada con serà ocupat per un jugador/a.
Exercici de passada que consisteix en moure la pilota entre els cons del mateix color. Cada participant ha de saber el color del con sobre el que es troba, per pensar abans de rebre la pilota a quins jugadors/es els hi podrà passar després. Un cop feta la passada, el jugador/a s’ha de moure fins al con allà on ha fet arribar la pilota.
Es poden incrementar els colors dels cons, per dificultar l’entorn i la presa de decisió sobre a qui se li pot passar la pilota.
En el camp o zona d’entrenament, escampar cons de diferents colors de forma alternada (5 – 10 m.). Cada con serà ocupat per un jugador/a.
Exercici de passada que consisteix en moure la pilota entre els cons del mateix color. Cada participant ha de saber el color del con sobre el que es troba, per pensar abans de rebre la pilota a quins jugadors/es els hi podrà passar després. Un cop feta la passada, el jugador/a s’ha de moure fins al con allà on ha fet arribar la pilota.
Es poden incrementar els colors dels cons, per dificultar l’entorn i la presa de decisió sobre a qui se li pot passar la pilota.
També, a mesura que anem introduint més pilotes (màx. 6), l’exercici guanyarà en ritme i rapidesa de decisió.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada