Exercici d'escalfament - Joc de robar pilotes

Objectiu: Escalfament (velocitat i/o conducció)

Material: 12-15 pilotes / cons / pitralls

Grup: 9-12 jugadors/es

Mantenint la mateixa distància (10-15 m.) entre les tres zones cases dels equips, cada grup es col·loca a dins d’un quadrat amb 4-5 pilotes. 

L’exercici té una certa semblança al popular joc de lladres i policies, però s’hi introdueix el treball amb pilota. Els integrants de cada equip surten de la seva zona per anar a robar les pilotes dels altres amb la mà, i tornen a la seva casa per deixar-la-hi plantada. Es van realitzant totes les sortides que es puguin durant un temps determinat, fins que l’entrenador/a para el joc i comptabilitza les pilotes que ha aconseguit cada grup. Guanya l’equip que té més pilotes a la seva zona.

Sense variar les regles del joc, els participants de cada grup roben les pilotes i treballen només amb conducció.