Objectiu: Velocitat (tècnica, psicomotricitat i escalfament)
Material: 1 pilota / cons / pitralls
Grup: 10-18 jugadors/es
Es dibuixa amb cons un circuit semblant al d’un camp de beisbol amb 5-6
bases numerades (10-15 m.), i una
zona central on s’hi col·loca el capturador anomenat Pitxi.
L’exercici adapta el tradicional joc
català del pitxi al futbol, i
consisteix en dos equips que alternen el seu rol de llançadors i capturadors.
El jugador/a central de l’equip vermell (capturador)
realitza una passada cap a un jugador/a de l’equip blau (llançador), el qual ha de colpejar la pilota amb el peu tant lluny
com pugui. Mentre l’equip vermell va a capturar la pilota per fer-la arribar al
pitxi, el llançador/a blau corre de
base en base per aconseguir el punt que representa finalitzar una volta sense
ser eliminat.
Les regles d’adaptació del joc són:
- La pilota només es pot tocar amb el peu, propiciant així els gestos
tècnics de control, conducció i passada.
- Si la pilota arriba al pitxi
i el llançador/a es troba corrents entre les bases queda eliminat.
- Un jugador/a es pot aturar sempre que vulgui a una de les bases, en
funció de la pilota i el pitxi. Però
no pot avançar i després tornar enrere.
- Si un jugador/a aconsegueix fer volta completa suma 2 punts, en comptes
d’1.
- Si a una base hi coincideixen 2 jugadors/es, queda eliminat l’últim
d’arribar-hi.
- La partida s’acaba quant ja no hi ha més participants disponibles a la zona
de l’equip llançador. Recompte de punts i s’intercanvien els rols.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada