Objectiu: Superioritat (conservar la pilota)
Material: 1 pilota / cons / pitralls
Grup: 9 jugadors/es
L’exercici es realitza a dins de 3 zones rectangulars delimitades (15x5 m.), on a cada una hi ha
superioritat numèrica 2x1.
A cada zona s’hi col·loquen 2 jugadors/es que han de conservar la
pilota amb l’ajut dels companys/es dels altres espais, i 1 que recupera la
pilota. L’objectiu és aconseguir progressar d’una zona a l’altra sense perdre
la pilota, evidenciant que la separació entre els participants resulta clau per
a crear superioritat.
Lògicament, en edats d’iniciació i formació no perdrem el temps en fer
entendre l’objectiu, sinó que ens fixarem en el gest de control, la decisió de
passada i el moviment de separació i desmarcatge entre els companys/es de cada
zona.
En edats més avançades, es pot complicar l’exercici introduint més
participants a cada zona, i variant la mida dels diferents espais.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada