dimarts, 11 de febrer de 2014

Exercici tècnic - Reacció al servei de banda

Exercici de futbol: tècnica - Reacció al servei de banda

Objectiu: Tècnica, servei de banda, control i conducció
Material: cons grans, xinos i 1 pilota
Grup: 2 jugadors/es


Es separen dos cons grans uns 20-25 metres aproximadament, i dos jugadors/es es col·loquen d’esquenes al centre.

Es tracta d’un exercici per al treball tècnic autònom, que pot servir tant per a un escalfament com per una activitat d’aprenentatge per repetició. Un dels dos participants tira la pilota per sobre del seu company/a –a través d’un servei de banda. Al veure la pilota, aquest/a ha de reaccionar amb velocitat, controlar la pilota i realitzar una conducció al voltant del seu con fins a tornar al punt d’inici. Així successivament, alternant el treball de cada participant.

L’entrenador/a pot exigir diferents regles de control i conducció, en funció de l’edat, el nivell o el grup.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada