dilluns, 16 de desembre de 2013

Exercici d'habilitat - Que no caigui

Exercici de futbol: habilitat - Que no caigui

Objectiu: Coordinació-Tècnica i habilitat
Material: 1 pilota
Grup: 4-6 jugadors/es


En un espai delimitat (per exemple dins l’àrea d’una de les porteries de F7), els participants es col·loquen lliurement per a realitzar un joc d’habilitat.

El joc “Que no caigui” consisteix en mantenir la pilota a l’aire per mitjà del colpeix i l’habilitat tècnica (cap, pit, peus, muscle...). En funció de l’edat, el nivell i el grup les exigències del joc poden variar; igual que les dimensions. Per exemple, és útil en edats d’iniciació formativa permetre un vot al terra abans de cada colpeix.

L’entrenador/a pot participar-hi, i serà l’encarregat de fixar-se i corregir els gests tècnics d’habilitat. A més de poder guiar les regles del joc (vots permesos, zona del cos, cama, etc.).

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada