divendres, 8 de novembre del 2013

Exercici tàctic - 4x2/4x3 + 1 porter/a

Exercici de futbol: tàctic - 4x2/4x3 + 1 porter/a

Objectiu: Tàctica + Combinació tècnica
Material: 1 pilota, pitralls i cons. 
Grup: 7-8 jugadors/es


A davant de les porteries, i ocupant gairebé tota l’amplada del camp de F7, es construeix una zona on desenvolupar-hi la possessió 4x2 + 1 porter/a.

L’exercici consisteix en mantenir la pilota a través de la passada i la combinació. L’equip amb superioritat es pot recolzar amb el porter/a, evitant que els dos jugadors/es rivals els robin la pilota. Quant això passa, aquests/es han d’atacar amb velocitat per intentar marcar gol.
Els diferents grups poden competir entre sí, contant el nombre de passades que s’aconsegueixen o la participació de tots els jugadors/es, contra els gols de la parella recuperadora. Cada cert temps es canvia el rol dels participants.

L’exercici vol causar diferents situacions reals de partit com són la sortida de pilota, el canvi de direcció i/o el replegament. Es pot dificultar el treball disminuint la superioritat, en funció de l’edat i el nivell.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada