divendres, 21 de desembre de 2012

Exercici de combinació - Partit a l'àrea 3x3 + 3


Objectiu: Tècnic (combinaciópassadacontrol, conducció, regat i tir a porteria)
Material: 1 pilota
Grup: 9 jugadors/es


Un exercici de combinació que es desenvolupa a dins de l’àrea de F7 o F11, en funció de l’edat de formació. Es treballa amb tres grups de 3 jugadors/es.

El joc consisteix en una situació semblant de partit, on els jugadors/es han de combinar (passada, control, conducció i regat) per trobar l’espai de tir a porteria. De fet, es tracta de fer un partit 3x3 a dins de l’àrea amb 3 comodins al voltant de l’àrea (costats), on l’única regla és aconseguir el gol havent combinat –com a mínim un cop– amb  els comodins de fora.
Cada cert temps s’intercanvien el rol dels equips, per tal de que tots els grups participin de la mateixa manera.

Es pot variar l’esforç, el ritme i la dificultat de combinació, fent que els jugadors/es de cada equip s’emparellin en defensa per al marcatge individual. 
    

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada